- Завтрак
Каша (рисовая/пшённая/овсяная) со сгущёнкой/джемом.
Кофе, чай, (пряники, сушки, сухари)
Бутерброды с сыром, колбасой. - Обед / перекус
Суп (щи/борщ/солянка/гороховый). Уха (при желании и возможности участников рыбачить) - Салат (овощной/из крабовых палочек/другие)
хлеб, батон, майонез, кетчуп, различные приправы, лимоны.
Бутерброды (сыр/колбаса/паштет)
Печенье, пряники.
Чай, кофе из термоса.
Фрукты (яблоки, апельсины). - Ужин
Макароны/греча/картошка/рис с поджаркой (лук, морковь) и тушёнкой.
Салат (овощной/из крабовых палочек/другие)
хлеб, батон, майонез, кетчуп, различные приправы, лимоны
Так же меню помогут разнообразить грибы, ягоды, рыба (собранные или пойманная туристами)
В зависимости от предпочтений группы, в раскладку могут быть добавлены те или иные продукты.